I dag ble det jammen en ny kategori på bloggen; "godt for magen"! Jeg elsker smoothie og eksperimenterer stadig med blenderen min! Her er et av de bedre resultatene:
Ca 200 g frosne jordbær
1 banan
2-3 dl appelsinjuice
1/2 mango
Miks alt i en blender og nyyyyt (med sugerør)! Dette blir nok til 2 stoore glass. Sunt og godt!
Det er bare fantasien som setter grenser for hvilke ingredienser du kan bruke. Det som er viktig å tenke på er at du har minst en frossen ingrediens slik at det blir kaldt og får riktig konsistens. Dagens husmortips er å ta de halvbrune bananene som blir liggende på benken, fjerne skallet, dele de opp i biter og fryse dem ned. Da har du alltid en perfekt ingrediens til din smoothie:)
Nammmm...
Bildet er lånt fra frukt.no
No comments:
Post a Comment